[Als je liever luistert naar dit artikel, klik dan HIER]   Alfa-hulpverlening   Aan de ene kant van het continuüm heb je psychosociale hulpverlening waarbij je als professional mag hopen dat jouw knowhow en vaardigheden een duidelijk positief verschil kunnen maken.   Je kan bv mikken op:   minder depressiviteit minder angst of vermijding meer vaardigheden […]

[Als je liever luistert naar dit artikel, klik dan HIER]   Pema Chödrön is een Amerikaanse. (De naam klinkt niet Amerikaans. Klopt. Het is haar Tibettaans-boeddhistische naam.)   Toen ze 80 werd, heeft ze een kort filmpje de wereld ingestuurd. Dat ze niet bang is om te sterven want ze heeft al veel geoefend. (Hoezo?) Haar […]

[Als je liever luistert naar dit artikel, klik dan HIER]     Soms kan de meest eenvoudige vraag een buitengewone kennis naar voor brengen als je gelooft dat wat iemand jou vertelt belangrijker is dan de professionele kennisconstructie die je vasthoudt. We gooien ze niet weg maar we houden ze voorzichtig/losjes vast. Ze kan inspiratie […]

[Als je liever luistert naar dit artikel, klik dan HIER]   George Loewenstein, een Amerikaans psycholoog, heeft onderzoek gedaan naar de  ‘warmte-koude empathiekloof‘ (hot-cold empathy gap). Die term gebruikt hij voor verschillende verschijnselen.1 daarvan is dit: Als je je in een relatief rustige en comfortabele toestand bevindt, dan kan je – hoe slim je ook […]

[Als je liever luistert naar dit artikel, klik dan HIER]   ‘The stupid zone’: hoe geraken we erin en hoe moeten we ermee leven?   Ik heb een vraag voor jou:   Wat zijn omstandigheden waarin jij kwetsbaarder wordt om stommiteiten te doen?   Wij mensen doen geregeld domme dingen. (ik schrijf dit met een gebroken elleboog …) […]

De psychische impact van de eco-cide. In februari schreef ik een kort stuk met vragen:   Mijn vraag is: met hoevelen zijn wij, wij die daar een impact van ervaren? Mijn vraag: wat is die impact? En: hoe ernstig is die zoal? Maakt het sommige mensen wanhopig? Suïcidaal? Verslaafd aan wat hen afleidt? Pissed? Zijn […]

[Als je liever luistert naar dit artikel, klik dan HIER]   Ik heb de voorbije week teruggedacht aan Marcel.  Hij is al lang dood. Het is meer dan 30 jaar geleden dat we met elkaar gesproken hebben.    Hij wou me toen iets leren.     Marcel was alcoholist. Punt.  Zo noemde hij het.  Hij […]

[Als je liever luistert naar dit artikel, dan klik dan HIER]     Ik schrijf er niet graag over. Ik praat er niet graag over. Ik lees er niet graag over. Ik sta er niet graag bij stil.   De eco-cide die aan het plaatsvinden is.   Het beklemt me. Het heeft een impact op me. Psychisch. Emotioneel. Hoe je het […]

[Als je liever luistert naar dit artikel, dan klik dan HIER]   Ongehaast Zonder er bij stil te staan had ik dat woord twee keer gebruikt in een mail naar een collega.   ‘Je mag er op vertrouwen dat ze andere ervaringen gehad heeft die hier betekenisvol in geweest zijn en door te vertrekken van […]

[Als je liever luistert naar dit artikel, dan klik dan HIER]   Soms werkt een vraag beter wanneer je ze kleiner maakt.   Neem nu dit: Jan heeft zijn vader gezegd dat hij van hem houdt. (Dat heeft hij nooit eerder gezegd)   Grote versie Therapeut: Wat voor verschil maakte dat? Voor jullie relatie? Jan: Bwa, niets […]